Τα οφέλη των ασκήσεων αναπνοής για την κρίσιμη στιγμή του τοκετού
Ed Itor
Η αναπνοή σε μοτίβα είναι η αναπνοή σε διαφορετικούς ρυθμούς και βάθος εισπνοής/εκπνοής. Ορισμένες γυναίκες προτιμούν να αναπνέουν βαθιά, χρησιμοποιώντας το διάφραγμά τους για να...
Κορυφαίες συμβουλές για τη μαμά: 5 πράγματα που κανείς δεν σας έχει πει για τον τοκετό
Θα σας πω ένα μυστικό. Δεν είναι όλα τα πράγματα όπως τα βλέπουμε στις ταινίες. Συγκλονιστικό, ε; Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για σχεδόν κάθε φορά που...
Ιστορία της επιστήμης: η Virginia Apgar και το σκορ που δεν ξέρατε ότι έχετε λάβει
Το απλό σύστημα που συνέβαλε σημαντικά στην αξιολόγηση της υγείας των νεογνών. Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο έχουν βαθμολογηθεί σε κλίμακα από το 0...
Οι έγκυες γυναίκες με ουλίτιδα είναι πιο πιθανό γεννήσουν πρόωρα
Νέα έρευνα διαπιστώνει ότι οι γυναίκες που γεννούν πρόωρα είναι 45% πιθανότερο να έχουν ουλίτιδα. Η μελέτη αυτή δημοσιεύτηκε στο περιοδικό The Journal of Clinical...
Η επόμενη μέρα μετά τον τοκετό
Όλες οι γυναίκες στην περίοδο της εγκυμοσύνης αναζητούν να μάθουν πώς είναι η εμπειρία του τοκετού. Από πολύ νωρίς ρωτούν άλλες γυναίκες ή ακόμη τους...
Η αρωματοθεραπεία στην εγκυμοσύνη και τον τοκετό
Η αρωματοθεραπεία εδώ και πολλά χρόνια χρησιμοποιείται από τους ειδικούς ως συμπληρωματικό μέσο. Η αρωματοθεραπεία δηλαδή δεν μπορεί από μόνη της να θεραπεύσει κάτι, μπορεί...
Τοκετός διδύμων: τι πρέπει να ξέρετε όταν περιμένετε δίδυμα
Ο τοκετός των διδύμων είναι διαφορετικός από τον τοκετό ενός βρέφους. Ακόμα και αν η μέλλουσα μητέρα έχει γεννήσει ξανά, ο τοκετός των διδύμων είναι...